Força
Programação focada na barra. Agachar, empurrar, puxar. Fique mais forte de verdade a cada ciclo.
Força · Condicionamento · Raça
Acesso 24h. Aulas com treinador. Uma área cheia de ferro. A primeira aula é por nossa conta — venha descobrir do que você é feito.
24h
Acesso de aluno
60+
Aulas / semana
1.200
Membros na ativa
3
Unidades em SP
Quatro formas de treinar, um só nível de intensidade. Combine como quiser — o seu treinador monta o plano.
Programação focada na barra. Agachar, empurrar, puxar. Fique mais forte de verdade a cada ciclo.
Intervalados que constroem motor na bike, no remo e no ski-erg. Fôlego de aço.
Arranco e arremesso, ensinados do zero. Potência e precisão.
Treino funcional pronto pra competição. O formato que todo mundo está comentando.
Sem atalhos
A barra não está nem aí
pra como você se sente. Apareça mesmo assim.
Planos
R$50 / dia
R$199 / mês
R$1.990 / ano
Os treinadores
Todo treinador da IRONHAUS é atleta competidor e especialista certificado em força. Aqui você nunca vai ser só mais um número.
Primeira aula grátis
Deixe seus dados e a gente agenda uma aula grátis e um tour pela academia. Sem pressão, sem discurso de venda — é só vir treinar.